Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?

497



Gün içerisinde gerek iş gerekse okul vb. sebeplerden dolayı yoğun stres altında oluruz. Kimi zaman da mevsimler den kaynaklanan kronik mikroplara hastalıklarla yorgun düşeriz. Bu zamanlarda organik bitki çayları ya da organik meyveler tüketerek hem sağlığımıza kavuşmuş hem de ilaçlara olan bağımlılıklarımızdan kurtulmuş oluruz. Papatya çayı, rezene, ıhlamur, adaçayı, böğürtlen ya da ısırgan otu çayı hastalıkları önler vücut direncini arttırır ve güçlü koruma sağlar. Mevsim geçişleri, bahar ya da soğuk kış aylarında karşı koyamadığımız grip, nezle, soğuk algınlığı, balgam ve öksürük gibi hastalıklar biz ailelerin işe ya da çocuklarımızın okula gidememesine neden olur. Organik bitki çayları sayesinde hem çocuklarımızı hem de kendimizi mikroplara ve hastalıklara karşı koruyabiliriz.Papatya çiçeği papatya çayı olarak tüketilebilmesi nedeniyle bu şifalı bitkilerden sadece biridir.

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?

  • Sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
  • Basur tedavisinde kullanılır.
  • Aynı zamanda bu şifalı çay, bayanların adet dönemlerinde ki sancılarının azalmasını sağlar.
  • Gargara yapıldığında boğaz ağrıları ve yaraların iyileşme sürecine yardımcı olur.
  • Eğer geceleri uyuyamıyorsanız papatya çayı içerek rahatlayabilir ve uyku düzeninizi sağlayabilirsiniz.
  • Midenizde gaz ve ishal problemi varsa papatya çayı içebilirsiniz.
  • Gastrit ve ülsere karşı tedavilerde kullanılır.
  • Sivilce tedavilerinde kullanılır. Demlenmiş papatya çayı posasını cildinize soğukken masaj şeklinde uygulamanız hem sivilceleri azaltır hemde cildinizi temiz bir görünüme kavuşturur. Özellikle ergenlik sivilcelerinizden bu bitki sayesinde kurtulabilirsiniz.
  • Aynı zamanda eğer uyku problemi yaşıyorsanız papatya çayı mükemmel bir tercihtir. Uyumadan hemen önce bir fincan papatya çayı rahat bir uyku geçirmenizi sağlar.
  • Göz çevrenizdeki halkaları azaltmak için papatya çayı güzel bir tercihtir. Sıcak su içerisine koyulan papatya bitkisini 5 dakika sonra çıkarın ve soğutun daha sonrasında gözlerinize kompres olarak uygulayabilirsiniz.
  • Her türlü derde deva olan papatya çayı diyabet hastalığına bağlı böbrek hasarı ve görme kaybını en aza indirir.



Papatya Çayı Nasıl Demlenir?

3 ya da 5 yemek kaşığı kuru papatya 3 bardak kaynamış suya ilave edilir. Ortalama 10 dakika demlenen papatya çayı sonrasında süzgeç yardımıyla süzülerek içime hazır hale getirilir.

Papatya Çayının Yan Etkileri Nelerdir?

  • Fazla tüketilirse sinir rahatsızlıkları meydana getirebilir.
  • Baş ağrısı yapar.
  • Halsizlik meydana gelir.
  • Mide de ağrı ve ishal oluşumunu tetikler.
  • Uyku vermesi sebebiyle aşırı dikkat gerektiren işler yapılacağı zaman tüketilmemelidir.