Hastalıklara İyi Gelen Bitki Çayı Listesi

57

Hasta olduğumuzda kimimiz doktorun kapısını çalar kimimiz ise kendi kendine şifa aramaya çalışır. Doğanın bize sunmuş olduğu doğal bitkisel ürünler ile bazı hastalıkları tedavi edebiliriz. Kullandığımız ilaçların temelinde aslında bu şifalı bitkiler vardır. Şifalı bitkiler ile tedavi süresi ilaçlara göre daha uzun sürede tedavi edicidir. Hastalanmadan önce bitkileri önlem olarak kullanabilir, bazı hastalıkları bitkisel çaylar, bitkisel yağlar ve kompresler ile tedavi edebiliriz. Bazı ağır hastalıklar da doktorun belirlemiş olduğu tedavi yöntemine ek olarak doğal şifalı bitkilerden yararlanılarak da tedavi edilmesine yardımcı olur.. Ayrıca hastalıklardan hariç zayıflamak, zinde kalmak ya da vücudumuza direnç kazandırmak için de şifalı bitkilerden ya da bunlardan elde edilen çaylardan kullanabiliriz. Sabah kahvaltılarında ya da çalışırken mola verdiğimizde bir bardak bu şifalı çaylardan içebiliriz. Bitkisel çaylara ulaşmak çok kolay aktarlardan ya da baharatçılardan rahatlıkla temin edilebilir.

Bitkisel Çay Hazırlanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Öncelikle klorsuz su kullanılmalıdır. Klorun birçok hastalığa sebep olduğu kanıtlanmıştır. Su kaynadıktan sonra 1-2 dakika dinlendirilmelidir. Daha sonra bir demliğe istediğiniz bitkiden koyup kaynamış suyu üzerine ekleyin.1 tatlı kaşığı kuru veya bir avuç taze bitki için bir litre su kullanmak yeterlidir. Demlenmesi için 2 ya da 5 dakika beklenir. Zencefil, havlıcan gibi kök bitkilerden bitki çayı yapmak istediğinizde aynı ölçüde su ve bitkiyi kaynatma yolu ile hazırlayabilirsiniz.

BİTKİSEL ÇAYLAR LİSTESİ

  • Ihlamur
  • Yogi çayı
  • Isırgan Otu Çayı
  • Biberiye Çayı
  • Rezene Çayı
  • Hindiba Çayı
  • Nane Limon
  • Kekik Çayı
  • Zencefil Çayı
  • Elma Çayı
  • Böğürtlen Çayı
  • Sideritis Çayı
  • Kuşburnu
  • Melisa Çayı
  • Papatya Çayı
  • Sinameki Otu Çayı
  • Arpa Çayı
  • Civanperçemi Otu Çayı
  • Ekinezya Çayı
  • Karabaş Otu Çayı
  • Kakule Çayı ve Kakule Kahvesi
  • Teff Tohumlu Çay
  • Maça Çayı
  • Yaşam Kürü Çayı
  • Fengos bitki çayı




Yukarıda paylaşmış olduğumuz bitkilerin çayları ile hastalıklarınızı tedavi edebilir vücut direncinizi arttırabilirsiniz. Kış mevsiminin kaçınılmaz hastalıkları olan grip, nezle, soğuk algınlığı, balgam gibi hastalıkları tedavi edebilirsiniz. Zayıflamak için yine bu çaylardan yararlanabilirsiniz. Şifa olsun.