Avokado Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

845

İçerisinde yoğun antioksidan barındıran avokado yaprağı çayı özellikle hastalıklara karşı yoğun koruma sağlar. Böbrek taşlarının düşürülmesi, yoğun bel ağrılarına iyi gelmesi, yüksek tansiyonu dengelemesi gibi birçok faydası vardır. Özellikle Meksika da yetişir. En çok bilinen özelliği zayıflama etkisinin olmasıdır. Hem çayı hem de meyvesinin tüketilmesinde fayda vardır. Aynı zamanda avokado yağının sağlık açısından tüketilmesi de önerilir.

Avokado Yaprağı Çayı Faydaları Nelerdir?

  • Sırt ağrılarına iyi gelir.
  • Böbrek taşlarının düşürülmesine fayda sağlar.
  • İdrar söktürücü özelliği vardır.
  • Baş ağrısını azaltır.
  • Vücuttaki kanser hücrelerinin büyümesini önler.
  • Bakterilerin büyümesini engeller.
  • Astıma iyi gelir.
  • Ciltteki gözenekleri açar.
  • Ağız bölgesindeki pamuklanmayı önler.
  • Diyabete iyi gelir.
  • Kanımızı temizler
  • Bağırsakları rahatlatır. İshale iyi gelir.
  • Sakinleştirici özelliği vardır.
  • Mide asidini dengeler.

Avokado Yaprağı Çayının Sağlığımıza Olan Faydaları Nelerdir?

  • Vücuttaki şişlikleri indirir.
  • Cilt temizliği sağlar.
  • Kolesterolü dengeler.
  • Erken yaşlanmayı engeller.
  • Bağışıklığı güçlendirir.
  • Saç uzamasını hızlandırır.
  • Birçok kemik hastalığına iyi gelir.
  • Cildi pürüzsüzleştirir.
  • Saç beyazlıklarını önler.



Avokado Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Avokado yaprağı çayı hazırlanışı;

  • 5-6 bardak su kaynatılır.
  • Kaynamış olan suya 3 yemek kaşığı kuru avokado yaprağı koyulur.
  • 15 dakika demlenir.
  • Bal eklenerek içilmeye hazır tada getirilir.

Avokado Yaprağı Çayı Zayıflatır mı?

Genel olarak zayıflamaya yardımcı olan avokado yaprağı çayı kilo vermeye yardımcı olur. İştahı kapatma özelliği vardır. İştah kapatma özelliği sayesinde daha az yemek yenir. Yağ yakımını hızlandırdığı için zayıflama sağlar.

Avokado Yaprağı Çayı Nereden Alınır?

Hem internet sitelerin de hem de birçok aktardan kolaylıkla alabilirsiniz. Avokado yaprağı çayını alırken içerisinde katkı maddeleri olmamasına dikkat etmek gerekir.

Avokado Yaprağı Çayının Zararları / Yan Etkileri Nelerdir?

  • Özellikle hamile ve emziren kadınların tüketilmesi önerilmez.
  • Bazı avokado yapraklarının içerisinde toksiklenme olabilir, alırken dikkat edilmesi gerekir.